MOM RELOAD
Online
Online Personal Training?
Waarom
Flexibel trainen op elk gewenst moment
Geen gedoe meer met het plannen van afspraken met een personal trainer, maar trainen op je eigen tempo en op jouw eigen schema. Je kunt trainen op een moment dat het jou het beste uitkomt, of dat nu ’s-avonds na de kinderen in bed liggen is of ’s ochtends voordat de dag begint.
Gepersonaliseerd trainingsplan
We stemmen jouw trainingsplan af op je persoonlijke agenda, huidige niveau en het doel dat je wilt bereiken. We helpen je de oefeningen tot in perfectie juist uit te voeren, zonder dat je fysiek met en personal trainer hoeft af te spreken. Daarbij kun je altijd contact opnemen met je trainer voor vragen of extra begeleiding.
Voedingsplan op maat
Voeding is een belangrijk onderdeel van goede training. Het heeft grote invloed op je leven en je sportprestaties. Daarom ontvang je van ons persoonlijke voedingsschema’s.
.png)
Verbonden op afstand
Met de wekelijkse check-ins en regelmatige ondersteuning van je online trainer zorgen we ervoor dat jij gemotiveerd blijft en het trainingsplan ook echt volgt.
.png)
24/7 bereikbaarheid
Met jouw online personal coach heb je altijd een steuntje in de rug, elke dag en op elk moment. Stuur gewoon een berichtje via de app als je vastloopt, vragen hebt of een oefening niet helemaal begrijpt. Zo krijg je de ondersteuning die je nodig hebt en kan je trainingsschema indien nodig zelfs worden aangepast!
